-
באתר כתבות תוכן, מידע, מחשבוני הריון, פורומים, אינדקס הריון ולידה, שבועות הריון ועוד.
אתן מוזמנות לגלוש ולהיות חלק מקהילת "אמהוּת" ואף לשתף את הגולשות בסיפורים וטיפים משלכן.
בצידו הימני של העמוד לשירותכן תפריט המרכז את הנושאים המרכזיים באתר. רוצים לכתוב למערכת אמהות? יש לכם הצעה או שאלה? לחצו כאן
הבטן גדלה, ועימה, כך ניראה, כל הגוף שלך. האגן שלך מתרחב כתוצאה מהתרופפות המפרקים בגופך (מה שלא מוסיף לא לחן ולא ליציבות שלך...), והגוף כולו משתנה בקצב מסחרר. בשלב זה, את סוחבת עלייך עוד כשבעה קילוגרם, ביום ובלילה – בהם משקל העובר שלך, תוספת הדם בגופך, השיליה ונוזלי השפיר, ועוד. את כבר כנראה עייפה, או אפילו תשושה, ...להמשך הכתבה
תכנית לידה מאפשרת ליולדת להציג באופן מסודר הנחיות והעדפות בפני צוות חדר הלידה, קיימות דעות שונות לגבי מידת נחיצותה ויעילותה (עד כמה באמת מתחשבים בתוכנית לידה). במאמר זה לא נעסוק בשאלת כדאיות הכנתה של תוכנית לידה אלא נביא בפניכן תוכנית לידה לדוגמה אשר תאפשר לכן להתרשם אלו נושאים תוכנית כזו עשויה לכלול ולסייע ...להמשך הכתבה
אף על פי ש"הריון זו לא מחלה", הגוף שלך בהריון הוא פשוט לא במיטבו.
בנוסף, את יודעת וזוכרת שברחמך צומחים חיים, ולא שוכחת את השבריריות שלהם בשלושת החודשים הראשונים.
אז כמה את יכולה, בשלבי ההריון הראשונים, לקיים יחסי מין? אילו מגבלות יחולו עלייך בנושא במהלך ההריון? על זאת ועוד, במאמר שלפנייך.
יחסי מין בשליש הראשון ...להמשך הכתבה
מזל טוב את אמא! לאחר הלידה נמצאת האם פעמים רבות במצב של אופוריה בעקבות החוויה העוצמתית של הלידה, שמחה על הצטרפותו של תינוק חדש לעולם ולמשפחה, ההורמונים המשתוללים ועוד.
לרוב בתקופה זו מקבלת האם יותר תמיכה וסיוע מבן הזוג, משפחה וחברים, סיוע שעם הזמן הולך ופוחת.
יחד עם האושר והשמחה מתעוררים קשיים אשר לא היו ...להמשך הכתבה
היפוך עובר הוא הליך שמאפשר שינוי מנח העובר ומצגו, כך שיתמקם כשראשו כלפי מטה, בתנוחה האופטימאלית ללידה.
היפוך עובר יתבצע רק כאשר העובר אינו במנח ובמצג אופטימאליים ללידה, הוא מומלץ משבוע 37 ומעלה (ולא לפני כן), ורק במידה שאינך מוכנה לשקול לידה מכשירנית או קיסרית (שהיא לפעמים הכרחית בלידה של עובר שאינו נמצא במנח ...להמשך הכתבה
השלב האקטיבי של הלידה נמשך בערך מפתיחה של כשלושה סנטימטרים ועד לפתיחה ומחיקה מלאה ותחילת שלב הלחיצות. שלב זה הא המלחיץ בלידה אולם יש כל כך הרבה שתוכלי לעשות על מנת להקל על עצמך. במאמר זה נסקור את מה שקורה לך במהלך השלב האקטיבי של הלידה ונציע לך מספר הצעות שעשויות להקל עלייך את התהליך.
מהו השלב האקטיבי?בערך ...להמשך הכתבה
פעילות גופנית והריון- האם זה הולך ביחד? עד כמה זה תורם גם לעובר?אמנם הריון אינו מחלה אלא משהו טבעי אך עם זאת הגוף עובר שינויים גדולים, בזמן ההריון ישנה חשיבות רבה לתזונה ולפעילות הגופנית של האישה ההרה ולעובר הגדל בתוכה.
הגוף שלנו בדרך כלל יודע מה טוב לו ולכן יש להישמע לו לגבי הפעילות הגופנית, הגוף יסמן לנו ...להמשך הכתבה
אחת השאלות החשובות ביותר היא איך לבחור צלמ/ת הריון. לגבי מין הצלמ/ת, קיים ריבוי של צלמות על פני צלמים בשוק פשוט בגלל שיש דרישה גבוהה הרבה יותר לצלמת, והסיבות מובנות- מדובר בצילומים מאוד אינטימיים, לעיתים אף בעירום. בנוסף, צילומי ההריון מתבצעים בתקופה מאוד לא נוחה מבחינה פיזית עבור כל אישה כמעט, לכן הרבה יותר ...להמשך הכתבה
רעלת הריון (Pre-Eclampsia Toxemia או בקיצור PET), הינו סיבוך קשה של ההריון הגורם לירידה בתפקודי הגוף של האישה, ולעיתים למות האישה או העובר. לא תמיד קל לזהות רעלת הריון, אולם כאשר מזהים אותה, ניתן לטפל בה ולשמור על התקדמות תקינה של ההריון, לכן חשוב להכיר את תסמיני רעלת ההריון ובהופיע תסמינים חשודים, לבדוק אותם ללא דיחוי. ...להמשך הכתבה
תכנית לידה מאפשרת ליולדת להציג באופן מסודר הנחיות והעדפות בפני צוות חדר הלידה, קיימות דעות שונות לגבי מידת נחיצותה ויעילותה (עד כמה באמת מתחשבים בתוכנית לידה). במאמר זה לא נעסוק בשאלת כדאיות הכנתה של תוכנית לידה אלא נביא בפניכן תוכנית לידה לדוגמה אשר תאפשר לכן להתרשם אלו נושאים תוכנית כזו עשויה לכלול ולסייע ...
אף על פי ש"הריון זו לא מחלה", הגוף שלך בהריון הוא פשוט לא במיטבו.
בנוסף, את יודעת וזוכרת שברחמך צומחים חיים, ולא שוכחת את השבריריות שלהם בשלושת החודשים הראשונים.
אז כמה את יכולה, בשלבי ההריון הראשונים, לקיים יחסי מין? אילו מגבלות יחולו עלייך בנושא במהלך ההריון? על זאת ועוד, במאמר שלפנייך.
יחסי מין בשליש הראשון ...
מזל טוב את אמא! לאחר הלידה נמצאת האם פעמים רבות במצב של אופוריה בעקבות החוויה העוצמתית של הלידה, שמחה על הצטרפותו של תינוק חדש לעולם ולמשפחה, ההורמונים המשתוללים ועוד.
לרוב בתקופה זו מקבלת האם יותר תמיכה וסיוע מבן הזוג, משפחה וחברים, סיוע שעם הזמן הולך ופוחת.
יחד עם האושר והשמחה מתעוררים קשיים אשר לא היו ...
היפוך עובר הוא הליך שמאפשר שינוי מנח העובר ומצגו, כך שיתמקם כשראשו כלפי מטה, בתנוחה האופטימאלית ללידה.
היפוך עובר יתבצע רק כאשר העובר אינו במנח ובמצג אופטימאליים ללידה, הוא מומלץ משבוע 37 ומעלה (ולא לפני כן), ורק במידה שאינך מוכנה לשקול לידה מכשירנית או קיסרית (שהיא לפעמים הכרחית בלידה של עובר שאינו נמצא במנח ...
השלב האקטיבי של הלידה נמשך בערך מפתיחה של כשלושה סנטימטרים ועד לפתיחה ומחיקה מלאה ותחילת שלב הלחיצות. שלב זה הא המלחיץ בלידה אולם יש כל כך הרבה שתוכלי לעשות על מנת להקל על עצמך. במאמר זה נסקור את מה שקורה לך במהלך השלב האקטיבי של הלידה ונציע לך מספר הצעות שעשויות להקל עלייך את התהליך.
מהו השלב האקטיבי?בערך ...
פעילות גופנית והריון- האם זה הולך ביחד? עד כמה זה תורם גם לעובר?אמנם הריון אינו מחלה אלא משהו טבעי אך עם זאת הגוף עובר שינויים גדולים, בזמן ההריון ישנה חשיבות רבה לתזונה ולפעילות הגופנית של האישה ההרה ולעובר הגדל בתוכה.
הגוף שלנו בדרך כלל יודע מה טוב לו ולכן יש להישמע לו לגבי הפעילות הגופנית, הגוף יסמן לנו ...
אחת השאלות החשובות ביותר היא איך לבחור צלמ/ת הריון. לגבי מין הצלמ/ת, קיים ריבוי של צלמות על פני צלמים בשוק פשוט בגלל שיש דרישה גבוהה הרבה יותר לצלמת, והסיבות מובנות- מדובר בצילומים מאוד אינטימיים, לעיתים אף בעירום. בנוסף, צילומי ההריון מתבצעים בתקופה מאוד לא נוחה מבחינה פיזית עבור כל אישה כמעט, לכן הרבה יותר ...
רעלת הריון (Pre-Eclampsia Toxemia או בקיצור PET), הינו סיבוך קשה של ההריון הגורם לירידה בתפקודי הגוף של האישה, ולעיתים למות האישה או העובר. לא תמיד קל לזהות רעלת הריון, אולם כאשר מזהים אותה, ניתן לטפל בה ולשמור על התקדמות תקינה של ההריון, לכן חשוב להכיר את תסמיני רעלת ההריון ובהופיע תסמינים חשודים, לבדוק אותם ללא דיחוי. ...